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Mit Sinn-orientierter Beratung zur Lebensfreude!
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Sinn-orientierte Beratung:
Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl, Wien
Was Sie erwartet:
Mentale Freiheit (Freiheit des Denkens, Intuitionsschulung) mit Variationen im Denken (= Perspektivenwechsel), Verständnis für und Annahme der eigenen Werte sowie der Werte des Gegenübers, Persönlichkeitsanalyse, Sinn-Entdeckung & Sinn-Fokussierung & Sinn-Verwirklichung.
SINN-Fokussierung gibt Kraft und Motivation, Veränderungen und Entscheidungen für ein gelingendes Leben zu treffen und Wunschzustände zu verwirklichen.
Wichtiger Hinweis:
Sinn-orientierte, logotherapeutische Beratung ist ein Angebot an Menschen, die psychisch gesund sind. Vielmehr sind hier Lebenssituationen angesprochen, die zukünftige Entscheidungen notwendig machen und Handlungsklarheit bedürfen. Diese werden entlang der persönlichen Werte gesucht.
Auch in kritischen Lebenssituationen ist logotherapeutische Kurzintervention sehr hilfreich, da hier nach dem Sinn (Logos, der Sinn) gefragt wird, möglicherweise dem Lebenssinn. Die Sinn-fokussierte Klarheit setzt viel Kraft frei, zufriedenstellende, gelingende Resultate zu erreichen. Die Beratungsstunden sind privat zu bezahlen.
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Stresssituationen und Lebensumstände, die Sinn-orientierte Beratung ganz besonders bedürfen:
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Doppelbelastung durch Familie und Beruf - sinn-volle Neuorganisation |
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Erwachsene Kinder verlassen das Heim - neue Sinn-Findung für Eltern |
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Neue Beziehungen (wieder) vertrauensvoll knüpfen auf der Basis gemeinsamer Werte |
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Gewollte Trennung und ungewollte Verluste, Trauer und die Folgezeit |
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Reifungskrisen – von der Pubertät bis zu Wechseljahren |
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Renteneintritt - neue Sinn-Findung, neuer Schwung (siehe Presseartikel 2011 morgenweb) |
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Prävention von Burnout: Sinn-loses loslassen, Sinn-volles finden |
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Begleitung im Burnout: das eigene Gefühl wiederfinden, leise und behutsam mit Seelenbildern |
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Logotherapie und Existenzanalyse - das hoffnungsvolles Menschenbild von Viktor E. Frankl
Logotherapeutische Berater gehen von der Fruchtbarkeit der unzerstörbaren Dimension der geistigen Kraft aus. Der Mensch ist niemals nur Spielball von Erbanlagen, Genen, Trieben und Bedürfnissen (Freud), Umwelteinflüssen... wie ein Teil moderner Wissenschaften das Menschenbild prägen mögen.
Logotherapie fragt mit dem Klienten nach seinen eigenen, persönlichen Werten. Der logotherapeutische Berater setzt mit viel Fingerspitzengefühl den Klienten frei, eigenständig den SINN für sich, die aktuelle Situation, für sein Leben... stets neu zu entdecken. Wir ermutigen Menschen, den SINN als Motor und eigentliche Hauptmotivation im Leben anzusehen.
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Wir ermutigen Menschen, selbstverantwortlich die persönlichen Werte in das gefragte Lebensthema einzubringen, sie zu leben, sich selbst treu zu bleiben, an den eigenen Werten orientierte Ziele zu erblicken (freie Sinn-Entdeckung). Auch bei sehr schweren Schicksalschlägen war Sinn-Entdeckung für Frankl möglich.
Die menschliche Dimension des Geistes fruchtbar zu machen mündet optimalerweise in der Freude an der Sinn-Verwirklichung, also im konkreten Handeln auf die eigene Sinn-Erfüllung hin!
Sie finden mich unter Kontakt oder schreiben Sie mir eine Mail über das Kontaktformular.
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Was geschieht in einer Krise?
In Krisen verliert der Mensch mehrere Orientierungspunkte seines Lebens. Z.Bsp. den Arbeitsplatz, Heimat, Beziehungspartner - also soziales Umfeld geht ersatzlos verloren, die Gesundheit, das Vermögen... Die so entstandene Leere kann oft nicht sofort gefüllt werden. Eine Zeit der Geduld kann in Passivität mit weiterer Druckzunahme führen. Dies erzeugt einen unglaublichen Stress und wirkt sich sehr bedrückend auf den Menschen, auf seine Gesundheit, Psyche, Wahrnehmung und seine Umgebung aus.
Wie schwer eine Krise erlebt und verarbeitet wird, ist völlig subjektiv. Vor allem die erste große Krise im Leben ist sehr heftig! Daher kann der Satz "Ist doch nicht so schlimm!" viel Unheil anrichten. Diese Aussage zeugt von sehr wenig Mitgefühl für den augenblicklichen Schmerz des Leidenden! Doch er leidet! Sie leidet! Das ist Fakt. Gefühle sind Tatsachen!
Doch ernst gemeinte Ermutigungen zeigen zumindest die Richtung an: "Es wird eine Zeit kommen, da wird alles wieder gut. Nur anders." Veränderungen geschehen. Wandlungen sind nicht aufzuhalten. Nach einer Krise ist vieles neu, ungewohnt, Altes ist vorbei, das Neue ist noch nicht integriert. Eine Schwebezeit, eine Zeit von Unsicherheit. Schwer zu ertragen, ich weiss.
Das Ziel meiner Beratung ist, das Verständnis, den SINN für diese Wandlungen zu finden! Sinnfindung hat die unglaubliche Kraft, Menschen wieder aufstehen zu lassen, sie werden wieder aktiv. In erster Linie für sich selbst! Ungewohnt? Ja, das ist es oft!
Der Stress wird bei wieder aufgenommener Aktivität bald erträglicher. Daher nicht lange warten, denn das Warten selbst kostet sehr viel Energie.
Wie eine Krise ausgeht, bestimmt der Umgang mit der Krise. Sie birgt Unheil als auch Chancen, sagt die Weisheit aus China. In jedem Fall zeigt sie, dass es so, wie es bislang war, nicht mehr weitergeht, nicht mehr weitergehen kann.
Wichtiger Hinweis:
Falls Sie diese Zeilen lesen, und in einer kritischen Phase sind, so bitte ich Sie, keine radikalen, schnellen, abrupten Kurswechsel zu unternehmen. Radikale Lösungen sind oft sehr schmerzlich für die Seele und bereiten allen Beteiligten viel Leid.
Doch es ist wichtig, eine sinnorientierte Strategie zu entwerfen, um da wieder rauszukommen. Ich biete den "Sternenweg"von Alchimedus® an - ein sehr hilfreicher Lösungsweg, nach eigener Art wieder aktiv zu werden.
Sie finden mich unter Kontaktoder schreiben Sie mir über das Kontaktformular.
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